口臭　アロマ

アロマテラピーというものをみなさんはご存知でしょうか？名前は聞いたことがあるけど、実はそんなに詳しいことは知らない、という人が多いのではないでしょうか。

アロマテラピーというのは、例えばハーブであったり果汁であったりするような自然由来の成分を使って、精神的にやすらぎを得るという療法です。実はこのアロマテラピー、誰もが持っていながら、多くの人が対策に悩んでおられるであろう口臭に対しても一定の効果を得ることができます。

今回はこの嫌な口臭の対策の一つとして、アロマテラピーを使った方法をご紹介します。アロマテラピーというと、お香のようにハーブを炊いて使うものをイメージされる方が多いかと思いますが、この口臭対策として使うアロマテラピーはそういったものではなく、市販のうがい薬の変わりにアロマ成分を利用して口臭対策薬としてしまおうというものになります。

一般的に口臭対策のアロマとしては、ラベンダーやレモン、ペパーミントなどが効果的であると言います。これらのアロマ精油を購入して、水にほんの少し溶かして口をすすぐことで、一時的ではありますが口臭の発生を抑えることが出来るといいます。とはいえ、この対策が有効なのは食事や口内環境、空腹などによって発生する一般的な口臭に限ります。例えば腎不全や糖尿病のような疾病からくる特殊な口臭に対しての効果は薄いと思われますので、それらの疑いが有る方は疾病の治療に専念するのがよろしいでしょう。